肝最爱一种水，堪称“强肝王”，平时敞开喝，排出毒素，肝脏越来越健康

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肝病，大约已成为很多人公认的可怕疾病，稍有不注意肝病就找上门了。

肝脏的主要4大功能，让你清楚肝脏重要性

1、肝脏是非常重要的消化器官，可以分泌许多消化酶，然后通过胆汁排泄到肠中，起到消化作用；

2、肝脏也是最大的排毒器官，我们在体内摄取的毒素，废物和有毒物质都需要给肝脏进行进一步的排毒；

3、肝脏还具有合成功能，例如白蛋白，脂肪和凝血因子都在体内的肝脏中合成；

4.肝脏具有调节糖的功能，可以储存糖原。当血糖低时，糖原可以分解产生血糖，从而使血糖可以保持更好的水平。当血糖过高时，也可以合成糖原以降低血糖。

肝最爱一种水，堪称“强肝王”，平时敞开喝，排出毒素，肝脏越来越健康

如果你想保护好肝脏，你需要在你的生活中吃正确的食物，因为吃正确的食物不仅可以确保你的身体营养处于平衡状态，还可以确保你的肝脏排毒能力得到提高。当肝脏的解毒能力得到改善时，身体可以获得更多的调理效果。

喝1水：

此处说的脏最爱“喝一水”是决明子菊苣茶，经常喝水能够促进肝的排毒。经常和一些养肝的茶，可以促进损伤的细胞修复，增强身体的新陈代谢，防止肝病恶化。

选用适当的决明子，菊苣，白茅根，枸杞子，蒲公英等食材，进行科学的比例进行搭配，用水冲泡，每天饭后饮用，可以起到养肝护肝的效果。

决明子：具有改善便秘、促进体内毒素的排出，降低肝病转癌的风险的作用；搭配菊苣，被称为养肝的小能手，配上清热解毒的蒲公英和白茅根，加上枸杞的滋阴补肾，可以促进肝脏细胞的修复，还能恢复肝脏原有的活力，能够快速的排肝毒。

俗话说：每个月都是体内细胞转化的时间。如果你经常喝决明子菊苣茶一个月，你会有意想不到的收获，它不仅能促进肝细胞的解毒和修复，还能滋养和保护肝脏

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